Söndag:)...nöjd med veckan, ser fram emot en ny.


Så här såg träningsveckan ut:

Mån: morgonpromenad , rygg, cardio 30 min
Tis: Biceps, mage fm , spinning kväll
Ons: Axlar och triceps, cardio 20 min
Tors: morgonpromenad
Fre: morgonpromenad, ben och cardio 20 min
Lör: rygg
Sön: VILA

Fick mycket gjort som legat på hög vilket känns skönt.

Ätit för mycket onyttigheter i helgen, men mån-fre var jag nyttig så det känns ok:) 

Love/ Annamia


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0